ACIC國際高級形體禮儀培訓師培訓班

        東方禮儀文化學會-修齊禮儀，ACIC國際高級形體禮儀培訓師培訓班，形體儀態培訓師證書，ACIC優雅儀態培訓師，ACIC形體禮儀培訓，優雅儀態，氣質修煉，女性魅力塑造，形體梳理與訓練，儀態管理與訓練。

課程背景：

       美麗會隨著歲月的流逝而容顏不在，而優雅恰恰是經過時間的洗禮、歲月的打磨，才獲得的，任何時候，女人的優雅都離不開外在的形體與氣質。優雅的儀態關乎于女性的一生，細節體現在一舉手一投足中，良好的儀態禮儀修養，不僅是對別人的尊重，也是對自己的尊重和自信，95％未經過氣質儀態訓練的人，平常儀態身形都是不到位的！漂亮的女性隨處可見，優雅的女性卻很難看到，優雅需要文化和美學的熏陶，需要持久不懈的修煉。

課程收獲

       1、喚醒優雅：舉止儀態是女性魅力之源，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精致淡雅的美麗淑媛。

       2、雕塑形體：針對身體的各個部位進行形體訓練，動作簡單實用，能有效減去身上的多余脂肪，雕塑優美的形體，讓身體更加健康。 

       3、提升氣質：塑造優雅的氣質、提升女性的魅力。動作簡單實用，融入生活，即使沒有舞蹈基礎的學員能在短期內改變體型，擁有修長挺拔的身姿，擁有舞蹈演員般的優雅氣質，舉手投足更有女性的魅力。 

       4、重塑自我：力求幫助女性認識自我、重塑自我；提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收獲精彩。

       1、塑造女性完美形體，提升女性魅力氣質。

       2、掌握形體儀態教練培訓的教學方法與操作技巧。 

       3、全面提升形體儀態教學與授課的專業技能。 

       4、希望能通過身型的重新塑造方式，讓自己更加富有魅力儀態的女性。 

       5、追求完美，渴望美麗出眾、舉止優雅，整體形象獲得極大的提升的女性。

       一、形體與身心的認知

       1.人體生理結構認知，骨骼的基本結構和核心肌肉群 

       2.身體與心理的聯系 

       3.維持形體健康的要素 

       二、形體梳理與訓練 

       1.身體柔韌性協調性訓練 

       2.美頸開肩 

       3.塑造堅挺胸部 

       4.蜜桃翹臀 

       5.挺拔身姿訓練 

        三、儀態管理與訓練 

       1.挺拔體態的塑造和鞏固 

       2.魅力表情訓練和自我管理 

       3.不同場合，不同著裝的站姿、坐姿和行姿等姿勢的呈現方式和訓練 

        四、肢體美感與常用禮儀 

        1.手臂部的美感訓練，生活中的手部姿勢訓練 

        2.生活中常用的禮儀禮節 

        3.幾種拍照片最上鏡的姿勢訓練 

        五、形體培訓師形象塑造

         1.形體培訓師妝容、發型練習 

         2.形體服選擇 

         3.舞臺形象、儀態與基礎演講 

         4.錄制考證視頻，結業典禮

課程安排

       1、開課時長：5天4晚

       2、課程費用：ACIC國際國內雙證，總費用8980元。 

       3、報名需繳納1000元定金，名額以繳費為準

報名驚喜

送以下物品：

      1、形體服

      2、絲巾

      3、舞蹈鞋

報名咨詢：微信手機18930371680

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