女性的魅力成長，不是一朝一夕的事情，需要“過五關斬六將”，一步步實現自己的美麗夢想。而魅力升級的過程，“三分靠打扮，七分靠修煉”，通過形體訓練，打造窈窕身材；練習優雅儀態，喚醒東方神韻；修為行為美學，職場、生活中知性優雅綻放。今天我們就一起來系統了解下氣質女性進階的幾個關鍵步驟：

女性魅力成長的五個階段

▍外表美：

紅粉佳人，離不開妙筆丹青，也離不開華冠麗服，但是這些都是對外表的修飾，是美的初級階段。

▌身材美:

女人的美，不僅要有外表的裝飾，還需要通過身體的雕琢，擁有傲人身姿、動人曲線，這是對外表美的升華。

▌儀態美：

儀態是女性一顰一笑、一舉一動的呈現，優雅儀態的學習可以為女性的美注入靈動的神韻，將女性身材的柔美、儀態的萬方充分展示出來，這是屬于女性才有的動態美。

區別于高高在上的“舞臺藝術美”，現實的“優雅美”是女性在生活、工作中綻放的魅力，是“外表美+身材美+儀態美”在實際生活中的應用所呈現的美，是生活化的美。這樣的美，才是我們常說的“氣質美”，是可以跟時間抗衡的“永恒之美”。

▌知性美：

知性美是一種從內而外流露出來的氣質美，需要女性擁有豐厚的文化底蘊，成熟的思想，較高的內涵修養，是女人經過時間的洗禮、閱歷的考驗后留下的寶貴財富。

知性和優雅是女性一輩子都要修習的課題，也是女性魅力進階所追求目標，只要我們擁有一個愛美之心，找對方法，主動學習，堅持改變，“越級挑戰”也不是沒有可能。

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