上一節，禮儀培訓實戰專家王新老師就《生活家》社交禮儀“這廂有禮”的節目，嘉賓提問“社交生活中，我們如何用禮儀包裝自己”的問題，給大家科普了儀容儀表禮儀知識，這篇文章我們再來講一講著裝禮儀規范。

要塑造一個人良好的形象。著裝是重要的一個部分，在社交生活中及工作中，得體的著裝是別人對你產生良好印象的基礎。人們對服裝的要求集中在合身，得體，舒適，美麗和大方上，并注意適應自己的身份，年齡，個性和場合。

一、西裝

西裝一直是國際流行的服裝，也是商務 男士服裝中最受歡迎的一種。它樣式美觀大方，穿著方便簡單，瀟灑精神，適 用多種場合。

穿西裝請注意以下禮儀 ：

1. 合體

衣領應緊貼襯衫，領口要比襯衫領口低1.5cm左右 。袖子達手腕長度。抬起手臂時候襯 衣 的袖長度應比西裝袖子長1.5CM 左右 ，松緊適中。襯衫的底邊與地面平行。干凈整潔、 筆挺 ，袖口不能卷起來。

2. 搭配襯衫

穿西裝必須搭配長袖襯衫，襯衫合體舒適。襯衫的下擺應塞入褲子 。衣領和袖口應該干凈。

穿著西裝必須穿長袖襯衣，并將襯衣的紐扣扣好，領口一定要硬實 、挺括，外露的部分平整干凈。下擺擺一定要塞入褲腰里 掖在褲子里。領子和袖口保持干凈。

3. 領帶

凡在正式場合穿著西裝出席，都需要 系上領帶。領帶的長度以到皮帶扣處為佳，顏色和圖案可以根據西裝的顏色進行 搭配， 通常采用冷暖搭配。領帶夾一般在第四、五個扣之間。正式隆重場合 系 黑色或白色 領結。

4. 皮鞋

無論男性女性，穿西裝 就要搭穿皮鞋，西服一般配黑色硬底皮鞋。保持鞋面的清潔，這是社交場合對對方的尊重。

二、中山裝和旗袍

穿中山服時,應將前門襟扣、領扣、袋蓋扣全部扣好；口袋不放東西 以線條 平整；上下身衣料，顏色一致 ，質地要考究。 搭配 黑色皮鞋或干凈 的布鞋。

旗袍是中國女性出席宴會特色的服裝，一般重要的宴會如果沒有指明服裝要求，選擇旗袍一般都不會出錯，旗袍作為禮服應為單色。旗袍的長度應達到穿著者的腳背。開衩的高度 應在膝蓋以上，在大腿中部以下；搭配高跟或半高跟皮鞋，或穿著面料考究的 布鞋。

三、牛仔裝

穿牛仔裝時一定要注意場合，在休閑、郊游等場合時可以搭配牛仔。但是 出席正式場合時 一定不要選用牛仔衣服，

四、風衣

在正式場合不宜穿著風衣。其他場合，風衣可使人 更加瀟灑。穿風衣時讓領子豎起七分高，隨意系 上腰帶。

五、男士服飾禮儀

1、圍巾

男士在上班或較正式的場合，男人應該選擇棕色，灰色，深藍色、 醬紫色 的圍巾。進入室內，應將圍巾，大衣和帽子一起脫掉。請注意，男人在任何時候都不可 在室內戴圍巾，帽子和手套。 。

2、鞋襪

適合男士的皮鞋是黑色，深棕色和深棕色。黑色皮鞋可以搭配各種衣服，并適合各種場合。正式的男式皮鞋是系帶款式。對于矮個子的男人，可以適當增加腳跟。在工作場所，西方服裝穿的襪子應該是深色的并且達到腳踝的高度。并且襪子上沒有破洞 。

休閑鞋應該搭配休閑服或牛仔褲。

3、包

男士的手提包或是公文包上不宜帶有裝飾物,以深棕色或黑色為宜。

4、筆

一般商務場合中，職業男士應該隨時攜帶一支筆 ，放于西裝上衣內側口袋中。

六.女士服飾禮儀

1、帽子

在參加正式活動時，女士可以搭配與自己服裝相配的帽子。公務活動中 ，女士在 室內不宜戴帽子，尤其是 戴裝飾性過強的帽子 ； 在社交活動中，女士可以戴帽子，但在 一些場合，比如表示對 長者敬意或在看演出 和比賽的時候，應把暫時摘帽子 。

2、圍巾

搭配與服裝協調的圍巾。衣服色彩單一，或是 暗色系衣服，可以搭配花色的圍巾。衣服如果款式 本身很花哨，我們應該搭配素色的圍巾。圍巾搭配講究與體型協調 ：高個子的女性，可以選擇大一些的圍巾﹔嬌小一些的女士，可以選擇小一些的圍巾 。

3、腰帶的搭配

腰帶搭配，也要要考慮身材。個子小搭配細的腰帶，身材高大而腰部細者系寬帶 ；上身較長的人應該用較寬的腰帶，且向上系腰帶，上身較短的人則應該把腰帶向下系；腰較粗的人不宜 選用 閃亮的金屬腰帶和顏色過艷的腰帶，可以搭配 深色中等寬度的腰帶。

4、鞋襪

黑色的皮鞋一般是百搭的顏色。也 可以多配幾雙不同色彩的皮鞋 ，來搭配服裝。腿粗的人不適合穿細跟的鞋 ； 腿細的人 ,不適合穿粗鞋的鞋 ； X型腿或是О型腿的人， 最好搭配 高跟鞋。新款時裝也不宜搭配 旅游鞋 和 黑布鞋。

女士的襪子搭配，裙裝搭配配高筒襪，肉色 高筒襪百搭， 腿太細的人最好不要穿穿黑色長襪﹐會顯得更細。腿粗的人要 穿白色長襪 ，會顯得腿更粗。

淺色的衣服不要配深色及黑色的長襪， 正式場合最好不要穿花色的襪子 。襪子的長度為裙子的下擺可以遮住 襪子 為宜 ，最好選用連褲襪。

4、佩帶首飾

首飾的佩戴一般不超過三件，適當得體的佩戴首飾可以讓你的著裝起到畫龍點睛的效果，它包括寶石、戒指、耳環、項鏈、手鐲、手鏈、足鏈﹑胸針等等。首飾 搭配 得當，會增添魅力 ,若搭配不當 ， 則會影響服飾的整 美觀度 。首飾的 搭配原則上 與場合 、身材、臉型、服裝﹑身份協調。

注意戴手鐲時不同時戴手表。在上班、運動或旅游時少戴首飾為好；晚宴、舞會或喜慶場合最適宜佩戴首飾 ；吊唁、喪禮場合只適合戴結婚戒指、珍珠項鏈等素色飾品。

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《用禮儀包裝自己》禮儀培訓專家講述：職場應該注意的儀容細節